SPORT BEFREIT KÖRPER UND SEELE

Team

Vorstand

Sabine Lindauer

Sabine Lindauer

Vorstand Sport

Meine Gruppen bedeuten mir sehr viel. Sie motivieren mich, immer weiterzumachen. Ihre Freude ist mein Ansporn. Ich bin glücklich, wenn ich jemandem helfen kann, damit es ihm oder ihr besser geht.

Ich bin seit 1997 bei Gym and Dance e.V. Mühlacker (Gründungsmitglied). Ich bewege mich gerne, komme gerne mit lieben Menschen zusammen und gebe mein Wissen weiter.

Wenn Bewegung eine Pille wäre, müsste jeder Arzt sie verschreiben.

Beckenboden trifft Bauchmuskulatur

Entspannung

Fit und Gesund

Line Dance (Einsteiger)

Line Dance (fortgeschrittene Anfänger)

Line Dance (Fortgeschrittene)

Nordic Walking (nachmittags)

Seniorentanz

Vitalgymnastik 60+

Vorbeugende Rückengymnastik

Trainer Gymnastik und Tanz

Trainer Yoga-Gesundheit-Entspannung

Trainer B-Prävention
Rückenschullehrer

Kursleiter für
– Beckenbodengymnastik
– Entspannung und
   Achtsamkeitstraining
– Hochaltrige
– Osteoporosegymnastik
– Sport in der Schwangerschaft
– Sturzprophylaxe
– Pilates

Nicole Walter

Nicole Walter​

Vorstand Finanzen​

Ich bin seit 2013 Mitglied bei Gym and Dance. Seither habe ich viele schöne Zeiten mit dem Verein erleben dürfen.

Das hat mich dazu bewegt, dass ich dem Verein etwas zurück geben möchte.

Mich begeistert die Freundlichkeit und das Miteinander in diesem Verein; es ist schon fast wie in einer großen Familie.

Da ich gerne Verantwortung trage und seit 20 Jahren in der Buchhaltung arbeite, wurde ich im März 2019 in den Vorstand gewählt. Hier bin ich für die Finanzen verantwortlich.

Ich bin stolz zu dieser großen Familie zu gehören.

Jugendvorstand

Miriam Lindauer

Miriam Lindauer

Ich bin seit 1997 bei Gym and Dance e.V. Mühlacker.

Ich möchte den Kindern ein „bewegtes Leben“ ermöglichen – Sport ab dem Babyalter!

Ich bin, zusammen mit Sharie Endres Jugendvorstand.

Bambinis

Purzelturnen

Wettkampfgruppe „Dancesation“

Windelrockers

 

Kursleiter „Babys in Bewegung“

Übungsleiter „C“ Kleinkindturnen

Übungsleiter „C“ Eltern-Kind Turnen

Übungsleiter „C“ Kinderturnen

Shari Endres

Shari Endres

Mit Kindern zu spielen und Spaß zu haben ist eine Bereicherung für mein Leben – das bedeutet mir meine Gruppe.

Ich bin seit 2005 bei Gym and Dance e.V. Mühlacker, da ich fit bleiben wollte und Gym and Dance der perfekte Verein dafür ist!

Ich bin, zusammen mit Miriam Lindauer, Jugendvorstand und wurde im Juni 2018 gewählt.

Tanzzwerge

Beirat

Madeleine Amos

Madeleine Amos-Nabrotzki

Es macht mir einfach Spaß, dass der Verein für jeden was zu bieten hat und man viele tolle Menschen kennenlernt.

Bei Gym and Dance e.V. Mühlacker bin ich seit 1998.

Ich bin Beirat.

Body-Power

Faszien in Bewegung

staatlich geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin

Sport- und Bewegungstherapeutin

KddR Rückenschultrainerin

Zusatzqualifikation Osteoporose

Zusatzqualifikation Knie- und Hüftschule

Rehabilitationssport – Übungsleiter B

DWI Medical Nordic Walking – Therapeutin
KddR Rückenschultrainerin

Zusatzqualifikation Osteoporose

Zusatzqualifikation Knie- und Hüftschule

Rehabilitationssport – Übungsleiter B

DWI Medical Nordic Walking – Therapeutin

Carmen Müller

Urlaub vom Alltag! Kameradschaft, Gemeinschaft, Emotionen und jede Menge positives Feedback – das sind meine Gruppen für mich!

Ich bin seit 2009 bei Gym and Dance e.V. Mühlacker, da dieser Verein viel zu bieten hat: Ein tolles Sportangebot, super Trainer und eine tolle Gemeinschaft.

Ich bin Mitglied des Beirats.

AROHA®

Jazz Modern

KAHA®

ZUMBA®

Trainerin „C“ Gymnastik / Rhythmus / Tanz

AROHA®-Advanced Instructor

KAHA®-Instructor

LaGym®-Instructor

ZUMBA®-Instructor

Verena Lindauer

Verena Lindauer

Als Mitglied bin ich bereits seit 1998 bei Gym and Dance e.V. Mühlacker. Seit meinem 16. Lebensjahr bin ich auch als Trainerin dort tätig – anfangs trainierte ich Dancegruppen, später auch StepAerobic etc. . Der Verein gehört einfach zur Familie.

Meine Philosophie ist „Durchhalten!!!“
Wenn meine Teilnehmer schwitzend und vor allem mit einem Lächeln aus meinen Stunden gehen, habe ich mein Ziel erreicht.

Meine Gruppen liegen mir sehr am Herzen und sind ein gelungener Ausgleich zu meinem restlichen Alltag. Mein Hobby ist mein Beruf.

Ich bin Mitglied des Beirats.

Dance-Step (Fortgeschrittene)

staatlich geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin / Sporttherapeutin

staatlich geprüfte Physiotherapeutin

Manualtherapeutin

Sportphysiotherapeutin

IFAA A-lizenzierte Aerobic- und Steptrainerin

MamaWORKOUT-Trainerin (postnatales Training)

deepWORK-Instruktorin

KddR Rückenschultrainerin

Übungsleiterin C „Tanz-Gymnastik-Rhythmus“ / „Fitness und Aerobic“ / „Kinderturnen“

WBRS-Rehasport-Trainerin (Bereiche: Innere Medizin, Orthopädie und Neurologie)

Kampfrichterin Dance

Inhaberin des DTB-Ausbilderdiploms

Majke Scheible

Majke Scheible

Der Verein bedeutet mir sehr viel – ich bin Gründungsmitglied und bin richtig stolz auf das, was aus diesem Verein geworden ist!
Seit 1997 trainiere ich wöchentlich in mehreren Sportstunden. Sport ist für mich sehr wichtig, denn Gesundheit, Motivation, Durchhaltevermögen und Fitness gibt es nicht ohne Bewegung!
Es ist für mich ein tolles Gefühl, ausgepowert nach der Sportstunde zu duschen.

Ich bin seit 2010 im Beirat und finde es toll, dadurch am Vereinsgeschehen aktiv mitwirken zu können. Es macht viel Spaß, in so einem super Team zu arbeiten.

Monika Spieth-Dienstbier

Monika Spieth-Dienstbier

Ich bin seit 2002 aktives Mitglied im Verein und seit 2011 Mitglied des Beirats.

Gym and Dance bietet ein sehr breites Angebot, da ist für jeden etwas dabei. Wir sind eine tolle Gemeinschaft, sowohl in den Gruppen als auch im Beirat/Vorstand.

Ich engagiere mich gerne für den Verein und finde es spannend, an der Weiterentwicklung mitzuwirken.

Caro Britsch

Caro Britsch

Ich bin seit vielen Jahren Mitglied bei Gym and Dance e.V. Mühlacker.

Der Sport in diesem modernen Verein macht mir total Spaß und ich brauche einfach das Training nach meinem langen Arbeitstag.

Seit den Wahlen im März 2018 bin ich auch Beirat und freue mich meinem Lieblingsverein mit meiner Mitarbeit aktiv zu unterstützen.

Filomena Schwager

Filomena Schwager

Ich bin seit vielen Jahren Mitglied des Vereins.

Seit den Wahlen im März 2019 bin ich Beirat, weil ich dem Verein durch mein Engagement etwas zurück geben möchte.

Angela Duhatschek

Angela Duhatschek

Ich finde es wichtig, dass vor allem kleinere Kinder den Spaß an Bewegung finden und ich somit etwas zu ihrer Lebensqualität beitragen kann.

Ich bin bei Gym and Dance e.V. Mühlacker seit 2011, weil ich ein neues Hobby gesucht habe und mit dem Tanzen auch gefunden habe.
Seit 2018 bin ich auch Mitglied des Beirates.

Fabian Böpple

Nach meinem Zuzug nach Mühlacker im Jahr 2017 begab ich mich auf die Suche nach einem Verein. Zum Glück bin ich dann schon ein Jahr später bei Gym and Dance gelandet. 

Der Verein war mir auf Anhieb sympathisch, er ist super organisiert und bietet auch für Männer eine große Bandbreite an Kursen. 

Seit den Wahlen 2021 bin ich im Beirat und möchte den Verein mit meiner Mitarbeit aktiv unterstützen. 

Trainer

Maurizio Cassaro

Maurizio Cassaro

In den Vereinssport gehören mehr Männer – das war mein Ziel, welchem ich nachging und auch erreicht habe. Ich mag meine Gruppen, da sie immer wunderbar motiviert sind.

Ich bin seit 2010 bei Gym and Dance e.V. Mühlacker.

Morning Mix

Start in die Woche

Fit for Fun

Übungsleiter C
„Fitness und Gesundheit“

Kwok Wah Chan

Kwok Wah Chan

Ich lebe seit über 25 Jahren in Vaihingen.

In meiner Heimat gibt es traditionelle Bewegungsarten wie Qi Gong und Taichi. Beides möchte ich gerne weitergeben und die Mitglieder von Gym and Dance dafür begeistern.

Qi Gong

Qi Gong (Taichi)

Emilia Endörfer

Emilia Endörfer

Martina Fegert

Martina Fegert

Unterrichten ist eine Freude. Wenn die Teilnehmer sich am Ende der Stunde entspannt und wohl fühlen, habe ich mein Ziel erreicht.

Ich bin bei Gym and Dance e.V. Mühlacker, da dieser Verein für viele und vieles offen ist.

Flow-Yoga

Zertifizierte Yogalehrerin (AYA 500)

Andrea Förster

Andrea Förster

Ich habe ab dem 6. Lebensjahr mit meiner tänzerischen Ausbildung begonnen; zunächst im klassischen Tanz, später kamen Jazztanz, Modern Dance und Contemporary Dance hinzu.

Seit 2018 bin ich bei Gym and Dance und gebe hier sehr gerne mein Fachwissen an Tanzbegeisterte weiter…..

Dance-Fusion „Contemporary“

Jazzdance / Showdance

Pilates

Fachübungsleiter C im Bereich „Tanz, Gymnastik, Rhythmus“

Fachübungsleiter B im Bereich „Choreographie“.

DTB Dance Star-Trainer

DTB- Choreografin

DTB Kursleiterin Pilates

DTB Hip Hop-Instructor

Abschluss der Ausbildung zur geprüften Tanzpädagogin Konstanz

Sonja

Sonja

Ich finde es schön zu sehen, wie unsere TeilnehmerInnen mit jeder Stunde fitter und beweglicher werden.

Ich bin seit 2009 bei Gym and Dance e.V. Mühlacker – Bewegung tut einfach gut und macht in der Gruppe nochmal mehr Spaß.

Meine Philosophie: Lieber eine Übung weniger machen, die ausgeführten dann aber richtig. Das führt zu einer gesunden Körperhaltung.

Fitnesstraining nach Pilates-Prinzipien

Übungsleiterin „C“ Breitensport „Fitness und Gesundheit“

Carmela Jimenez

Carmela Cairo

Ulrike Lessmann

Ulrike Leßmann

Mein Anliegen ist es, die Teilnehmer entsprechend ihrer individuellen Möglichkeiten zu fördern und zu unterstützen, sodass sie durch das Üben der verschiedenen Yoga-Grundstellungen mehr Beweglichkeit, eine gute Aufrichte- und Spannkraft entwickeln und allgemein mehr zu einer inneren Ruhe und neuen Lebenskraft finden können.

Ich bin seit September 2013 bei Gym and Dance e.V. Mühlacker.

Yogalehrerausbildung

Sandra Manovski

Sandra Manovski

Ich bin seit 2015 bei dem Verein Gym and Dance.

Zuerst war ich nur normales Mitglied, später dann auch Trainer im Bereich Step Aerobic.

Es macht mir wahnsinnig viel Spaß mit Sport und Bewegung begeisterten Menschen zu arbeiten.

Step Aerobic

Ich bin Diplom-Sportlehrer mit folgenden Zusatzqualifikationen:

-Zusatzqualifikation in den Grundlagen der Sporttherapie

-Sporttherapeut für Diabetes Mellitus Typ 2

-Sporttherapeut für Adipositas

-Zusatzqualifikation für Muskuläre Rehabilitation nach Verletzungen im Sport

-Kinesiotaping

Valerie Meeh

Valerie Meeh

Ich bin seit 2012 bei Gym and Dance e.V. Mühlacker.

barre concept®

Fit4Ski

Body and Soul

Trainerin „C“
Gymnastik / Rhythmus / Tanz

barre concept®-Trainerin

Kampfrichter Dance

Kerstin Müller

Kerstin Müller

Kerstin Reiling

Kerstin Reiling

Fitnesstraining nach Pilates-Prinzipien

Kantaera

Fitness-Trainer C- und B-Lizenz

Indoor Cycling Instructor

Group Fitness Workout Instructor

Alma Ruf

Alma Ruf

Ich habe den Wunsch, die Gesundheits-Vorteile an die Teilnehmerinnen und Teilnehmer weiterzugeben. „Qi-Gong macht nicht schön, sondern gesund.“

Meine Philosophie: Zeit widmen für die Harmonie zwischen Körper und Seele, um mich besser kennen zu lernen, entschleunigen und mit mehr Achtsamkeit zu leben.

QiGong (vormittags)

Zertifikat vom Centre Qi-Gong (Karlsruhe)

Stetig in Weiterbildung

Christine Ruoff

Christine Ruoff

Ich bin seit 2016 bei Gym and Dance e.V. Mühlacker, weil ich gerne Gruppen anleite und man mir hier die Chance dazu gegeben hat.

Ich möchte, dass meine Teilnehmer gerne und regelmäßig in meine Kurse kommen, Spaß haben, fit bleiben wollen, Abwechslung bekommen und Werbung für meine Kurse machen.

Meine Philosophie: Es ist nie zu spät, sportlich aktiv zu werden!

Fit am Morgen

Fitness Mix

Power Pump

Männer in Aktion

Fitness-Trainer C- und B-Lizenz

Indoor Cycling Instructor

Group Fitness Workout Instructor

Karen Winkler

Karen Winkler

Ich bin seit 2012 bei Gym and Dance e.V. Mühlacker.

staatlich geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin / Sporttherapeutin

Pilates-Instructor

Jugendtrainer

Valerie Amos

Valerie Amos

Ich bin seit 2012 bei Gym and Dance e.V. Mühlacker. Durch meine Schwester kam ich zum Verein und habe dort als Trainerhelfer beim Purzelturnen angefangen.

Abenteuer Turnhalle
Lisa Fischer

Lisa Fischer

Seit mittlerweile mehr als 15 Jahren bin ich im Rope Skipping aktiv und freue mich nun, dass ich meine Leidenschaft und Freude an diesem Sport seit Oktober 2019 an die Mitglieder von Gym and Dance weitergeben darf.

Rope Skipping
Julia Gedamke

Julia Gedamke

Ich bin seit 2014 bei Gym and Dance e.V. Mühlacker.
Das Tanzen ist meine größte Leidenschaft und ich bin seit 2010 als Übungsleiterin tätig.
Es macht mich stolz zu sehen, wie sich meine Gruppen weiterentwickelt und verbessern.
Sportangebote

Hip Hop „Enchanted“

JazzPassion

DOSB-Trainerin C Breitensport
Sportart: Gymnastik / Rhythmus / Tanz

DOSB-Trainerin B Breitensport
Sportart: Vorführungen / Choreografie

DTB-Instructor HipHop-Dance

Alina Dreger

Alina Dreger

Seit 2017 bin ich Mitglied bei Gym and Dance e.V. Mühlacker.

Dem Verein bin ich beigetreten, um mich in meinem Alltag fit zu halten und mir gefällt, dass hier die unterschiedlichsten Sportarten für alle Altersgruppen angeboten werden.

Mir macht es Freude zu sehen, wie sich die Kinder tänzerisch und sportlich weiterentwickeln.

Tanzzwerge

Dance Kids

Jessica Malysev

Jessica Malysev

Ich bin seit 2017 bei Gym and Dance e.V. Mühlacker, da ich auf der Suche nach einer neuen Tanzgruppe war, sowie nach einem neuen Verein der mir Spaß macht. Dies habe ich dann auch mit der Gruppe „Dancesation“ gefunden.
Schon nach kurzer Zeit unterstützte ich dann die Gruppen „Purzelturnen“ und „Bambinis“ und Übernahm die Gruppen „Dance Kids“ und „Abenteuer Turnhalle“.
Es macht mir Spaß den Verein zu unterstützen und den Kindern etwas beibringen zu können.

Dance Kids

Abenteuer Turnhalle

Nicole Propp

Nicole Propp

Seit dem Jahr 2017 bin ich Mitglied im Verein Gym and Dance e.V. Mühlacker, da ich zusammen mit meinen Freunden auf der Suche nach einer neuen Tanzgruppe war, die wir schließlich bei „Dancesation“ auch gefunden haben.
Nach einer Weile unterstützte ich dann die Gruppen „Purzelturnen“ und „Bambinis“.
Ich habe an 2 Fachtagungen in Lahr teilgenommen, die wirklich hilfreich waren, um Ideen oder neue Spiele mitzunehmen. Außerdem übernahm ich zusammen mit Jessica Malysev die Gruppe „Dance Kids“, um den Kindern Freude am Tanzen mitzugeben.

Dance Kids