SPORT BEFREIT KÖRPER UND SEELE

News

Aktuelle Neuigkeiten

NEU ab 07.02.2022: startet mit unseren 2 neuen Kursangeboten jeden Montag Vormittag sportlich in die Woche

Um 8.30 Uhr „Morning Stretch“Eine Mischung aus Faszientraining, Yoga, Stretching und Entspannung für den perfekten Start in den Tag. Anschließend um 9.30 Uhr „FunTone“Modern und effizient. Das funktionelle Toning für den ganzen Körper und jede Problemzone. Einfach – aber intensiv, ist es geeignet für alle, die schnell sichtbare Ergebnisse, Figurstraffung

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Hip Hop

HipHop für Jugendliche ab 14 Jahre

In dieser HipHop Stunde tanzen Mädchen und Jungs zusammen in einer Gruppe. Wichtig ist hier der Teamgeist, denn Synchronität ist von großer Bedeutung, wenn man sich dafür entscheidet mit anderen gemeinsam in der Gruppe zu tanzen. Der Unterricht beginnt immer mit einem Warm-Up. In dieser Aufwärmphase werden schon die ersten

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Erfolgreiche Müllaktion

So lange die Hallen noch geschlossen waren, machte Gym and Dance eingie Aktionen für die Jugend. Einfach um in Kontakt zu bleiben und dabei etwas Sinnvolles zu machen. Die jüngste Aktion fand im Mai statt. Alle Kinder und Jugendliche des Vereins waren aufgefordert sich um die Umwelt zu kümmern. Einen

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Curvy und Fit – jetzt live Sport per Zoom®

Neu: Curvy und Fit – jetzt live Sport per Zoom® Unser neues Angebot für alle, die über die Pandemie zugenommen haben, „Curvy und Fit“, jeden Freitag um 19 Uhr. „Curvy und Fit“ beinhaltet 45 Minuten leichtes Workout und Ganzkörpertraining aus den Bereichen Pilates, Yoga, Wirbelsäulengymnastik und Faszientraining. Dazu kommt ein

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Yoga  –  live Sport per Zoom®

Neu: Yoga  –  live Sport per Zoom® Wir haben unser Online Sport Angebot weiter ausgebaut. Seit März steht immer dienstags Yoga auf dem Stundenplan. Und zwar gleich zu zwei Uhrzeiten. Unsere Trainerin Ulrike Leßmann bietet um 9.30 und um 17.45 Uhr je eine Stunde live über Zoom an. Dabei werden

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Ostern für Gym and Dance Kids

Kurz vor Ostern haben sich unsere Jugendtrainerinnen wieder etwas tolles einfallen lassen. Die Kinder aller Sportstunden wurden auf den Sportplatz im Letten eingeladen. Dort angekommen, konnten Sie sich in festgelegten Zeitfenstern sportlich betätigen und als Belohnung im Anschluss ein Osternest suchen. Es nahmen 58 Kinder aus den Gruppen Windelrockers, Bambinis,

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Kinder laufen für Kinder

Kinder laufen für Kinder

Auf die Füße, fertig los“ hieß es im Januar für die Kinder und Jugendlichen von Gym and Dance. Durch die aktuelle Pandemie sind die Sporthallen geschlossen. Für die Kids gibt es lediglich zwei Online Sportstunden per Zoom. Für die meisten Kinder kann daher momentan kein Vereins-Sport angeboten werden. Leider muss

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Zoom Online-Sportkurse

Seit Januar bieten wir Sportkurse über Zoom an, so dass ihr fit in das neue Jahr starten könnt! Unsere Trainer freuen sich, ihr Angebot über die Online Plattform Zoom auszuweiten und in Zukunft allen Mitgliedern anzubieten.  Bitte nehmt bei Interesse Kontakt zu unserer Geschäftsstelle info@gymanddance.de auf, diese wird eure Mail

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Leider geschlossen wegen Corona

Derzeit keine Sportkurse vor Ort

Leider sind auch wir nicht von Corona verschont worden. Wir können daher derzeit keine Sportkurse in unseren Räumlichkeiten anbieten. Wir hoffen, dass wir bald wieder für euch da sein können! Bleibt gesund!

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Wir sind wieder da….

HURRA – Gym and Dance startet wieder…. Nach den Sommerferien starten wir wieder mit allen Kursen in den üblichen Hallen. Es gibt für jede Halle eine maximale Teilnehmerzahl. Diese könnt Ihr einsehen oder bei den Trainern erfragen. Natürlich müssen wir weiterhin strenge Auflagen befolgen. Der Mindestabstand von 1,5 m muss

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Skiausfahrt am 11.01.2020

Nach dem großen Erfolg unserer 1. Gym and Dance Skiausfahrt wird planen wir eine Neuauflage im neuen Jahr. Am 11. Januar geht es früh morgens los ins Skigebiet mit einem komfortablen Reisebus. Gleich jetzt anmelden unter info@gymanddance.de

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STB/BTB Dance Cup, Vorrunde Nord

Am 20. Oktober 2019 gibt es in der Enztalsporthalle in Mühlacker sportliche Höchstleistungen aus dem Bereich Tanz, Modern Dance und Jazzdance in allen Altersgruppen zu sehen. Gym and Dance veranstaltet den STB/BTB Dance Cup 2019 – Vorrunde Nord. Erwartet werden 35 Tanzgruppen mit ca. 330 Mitwirkenden aus den nördlichen Turngauen

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Straßenfest 7./8. September 2019

Wir freuen uns über viele Besucher an unserem Stand in der unteren Waldenserstraße auf dem Straßenfest in Mühlacker! Wie gewohnt sind zahlreiche Mühlacker Vereine auf den Straßen von Dürrmenz aktiv. Gym and Dance bietet leckere Flammkuchen, selbstgemachte Cocktails, Bier, Sekt und Softdrinks. Dazu die beliebten Weine von Weingut Zaiss aus

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SommerevENZ 25. August 2019

Am 25. August bereichert Gym and Dance das Festival an der „Stillen Enz“. Mit Auftritten von verschiedenen Tanzgruppen wird der Sonntag Nachmittag ab 14 Uhr zum Familienerlebnis. Organisiert werden diese ereignisreichen zwei Wochen wie immer vom Förderverein Enzgärten Mühlacker. Kommt einfach vorbei!www.enzgärten-verein.de  

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Wieder- und Neugewählte

Ergebnisse der Jahreshauptversammlung

Im Rahmen der Jahreshauptversammlung am 01. März 2018 gab es folgende Ämter zu bestätigen oder neu zu besetzen: Vorstand Sport (Sabine Lindauer, bestätigt) Vorstand PR (Sabine Burkhard-Dürr, bestätigt) Beirat (Carmen Müller, bestätigt) Beirat (Tim Strübig, bestätigt) Beirat (Madeleine Amos, neu besetzt (ehemals stellv. Jugendvorstand)) Beirat (Caro Britsch, neu besetzt) Beirat

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Workshop Line Dance

Samstag, 27.01.2108 Turnhalle Mörike Realschule   Programm:     13.00 Uhr Linedance Anfänger Erklärung der Schritte, leichte Tänze 32 Schritte, 2 Wall, 4 Wall   15.oo Uhr Line Dance Fortgeschrittene 4 Wall, 48 Schritte, 112 Schritte   16.30 Uhr Paartänze   Ende ca. 18.00 Uhr   Referent: Rainer Völlmle, Linedance-Instructor Für

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Unsere Geschäftsstelle

Unsere Geschäftsstelle

Seit dem 01. September 2017 besitzen wir eine Geschäftsstelle. Für dich ändern sich lediglich zwei Dinge: Unsere Telefonnummer und unsere Anschrift. Du erreichst uns ab sofort unter 07041 – 80 99 948. Sprich dein Anliegen auf den Anrufbeantworter, Caro ruft dich zeitnah zurück. Post schickst du ab sofort einfach an

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Dance-Party am 25. August 2017

Im Rahmen der SommerevEnz 2017 – organisiert vom Förderverein Enzgärten, lädt Gym and Dance zu einer Dance Party ein. Tan­zen, bewegen, fei­ern – in den Enzgärten am Freitag, den 25.08.2017. Auch wer noch keine Erfahrung mit Zumba, Line- und Showdance hat, kann an dieser energiegeladenen Dance-Party dabei sein. Denn das

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