Am 23.8. sind wir gemeinsam in Besigheim aufgebrochen um zur bekannten Käsbergkanzel oberhalb der Neckarschleife in Mundelsheim zu wandern. Das Wetter war auf unserer Seite; blauer Himmel und Sonnenschein. Erst haben wir uns vom Zauber der Besigheimer Altstadt in den Bann ziehen lassen und sind dann Richtung Hessigheimer Felsengärten gewandert.

Auch in diesem Jahr verwöhnen wir euch wieder an unserem Stand (neben Musikpavillon Musikschule Gutmann) mit leckeren Cocktails, Kaffee und Kuchen und vielen weiteren tollen Sachen. Wir freuen uns über euren Besuch.

Unter Waldbaden versteht man das bewusste Verweilen im Wald – mit dem Zweck, sich zu erholen und die eigene Gesundheit zu stärken. Unter diesem Gesundheitsaspekt durften die Teilnehmer der Gruppe „Natürlich Fit“ schon die erste Hürde am Waldeingang übersteigen mit der Aufforderung, alles Belastende, allen Ärger und wenn möglich alle

Erstmals haben unsere Jugendleiterinnen Miriam und Shari in diesem Jahr ein abwechslungsreiches Kinder-Sommerferienprogramm zusammen gestellt. Viele Angebote waren bereits nach kürzester Zeit ausgebucht, bei manchen Aktivitäten sind noch wenige Plätze frei. Also schnell anmelden! Hier geht´s zum Programm.

Auch in diesem Jahr haben wir wieder 2 tolle Wanderungen für euch zusammengestellt, zu denen ihr herzlich eingeladen seid. 23.08.2024 – von Besigheim entlang der Neckarschleife zu den Hessigheimer Felsengärten Wir starten um 14 Uhr am Bahnhof in Besigheim an der Enz. Es erwartet euch eine tolle Route durch die

Seit den ersten Tagen des Mühlacker Triathlons sind wir, der Verein Gym and Dance e.V., stolzer Unterstützer dieser großartigen Veranstaltung. Unsere Mitglieder engagieren sich nicht nur sportlich, sondern auch tatkräftig als Streckenposten und Helfer, um den reibungslosen Ablauf des Triathlons zu gewährleisten. Besonders hervorzuheben ist unsere engagierte Laufgruppe, die „GymandDanceRunners“,

Stetige Verbesserungen, Zusammen wachsen, Zukunft gestalten  und neue Ideen finden – das ist das grosse Bestreben der Jugendleitung von Gym and Dance e.V. Mühlacker Wie schon im Vorjahr, haben die Jugendleiterinnen Shari Endres und Miriam Lindauer einen „Zukunftsworkshop“ vorbereitet und so trafen sich am Samstag, 13.4.24 im Clubhaus des OGVs

Fast schon Tradition ist das gemeinsame Ostereiersuchen der Jugendabteilung  für die Turn- und Tanzkinder bei Gym and Dance  e.V. Am Samstag vor Ostern hatten fleissige Hände Ostereier, Schokohasen und allerlei Süssigkeiten rund um den Wullesee herum versteckt. Um den Autoverkehr etwas zu lenken und Staus zu vermeiden, hatte jede Gruppe

Vor ca. 2 Jahren hat Gym and Dance Mühlacker e.V. einen neueren Trend aufgenommen und die Gruppe „Parcour – Ninja-Kids“ ins Leben gerufen. Derzeit trainieren 15 Mädels und Jungs im Alter von 8-12 Jahren die Kunst des „Fliegens, Springens und Kriechens“ Schon vor längerer Zeit hatte die Jugendabteilung Kontakt zu

Zum Geburtstag von Gym and Dance e.V. am 27.04.2024 bieten wir euch eine Planwagenfahrt mit Weinprobe an. Angeboten werden auf der Fahrt 4 Weine und ein zünftiger Vespersnack. Treffpunkt ist um 14.45 Uhr in Scheunenmarkt Großvillars (Freudensteinerstr. 5, 75038 Oberderdingen). Preis pro Person: 25 € (Die Weinprobe kann ab 10

Entdecke die Kraft von KANTAERA® bei dem Konzepterfinder Sekou Kante. Ein ganzheitliches Workout, das dein Herz-Kreislaufsystem stärkt, dein Gleichgewicht und deine Koordination verbessert und gleichzeitig eine Muskelkräftigung des gesamten Bewegungsapparates bewirkt. Der Erfinder und Trainer, Sekou Kante, prästentiert dieses einzigartige Konzept bei einem besonderen Workshop.

Unsere Jugendleiterinnen Miriam und Shari haben sich wieder etwas tolles einfallen lassen: Jedes Kind, das in diesem Jahr unserem Verein beigetreten ist, darf am 25.11.2023 seinen eigenen Baum pflanzen.

Erste Wanderung von G+D Unsere Trainerin Manuela hatte im Rahmen des Sommerprogramms die Idee, kleine Wanderungen anzubieten. 11 gutgelaunte Mitglieder aus verschiedenen Gruppen und verschiedenen Alters trafen sich am Freitag, 02.09. in Rosswag zur Wanderung von Rosswag nach Mühlhausen und wieder zurück. Das Wetter meinte es sehr gut mit uns

Wir freuen uns, euch nach den Sommerferien gleich 2 neue Kurse anbieten zu können: Step-Aerobic für Einsteiger / Beginner (zum Flyer)immer donnerstags um 18.00 Uhr in der Turnhalle Reichmannstraße in Dürrmenz (ab 14.09.) Sport bei Diabetes (weitere Infos folgen)immer mittwochs um 18.00 Uhr in der Turnhalle Reichmannstraße in Dürrmenz (ab

Hallo ihr Lieben, Sommer…. Sonne… Wanderzeit … wir laden alle Mitglieder herzlich ein. Schnürt eure Schuhe und lasst uns gemeinsam unsere wunderschöne Landschaft entdecken. Am 25.8. treffen wir uns um 16 Uhr auf dem Parkplatz am Aalkistensee und wandern zum Kloster nach Maulbronn. Dort besteht die Möglichkeit ein Eis zu

Auch in diesem Jahr sind wir wieder mit unserem Stand auf dem Straßenfest in Mühlacker vertreten. Neben leckeren alkoholischen und alkoholfreien Cocktails am Samstag, bieten wir am Sonntag eine Vielzahl an leckeren Kuchen und Torten – entweder zum vor Ort genießen mit Kaffee oder gerne auch zum Mitnehmen. Und auch

Auch in diesem Jahr haben sich unsere Jugendvorstände Miriam und Shari wieder etwas ganz besonderes einfallen lassen. Nach dem sich der Wetterbericht erst einen Aprilscherz mit uns erlaubte, trafen wir uns am Samstag, den 01.04. am Wullesee, um bei fast trockenem Wetter auf Ostereiersuche zu gehen. Damit nicht alle gleichzeitig

Auf vielfachen Wunsch unserer Mitglieder haben wir eine neue Gym and Dance e.V. Kollektion für euch zusammengestellt. Diese könnt ihr direkt online bestellen.

Am Samstag den 18.03.2023 konnten wir nach mehr als 3 Jahren wieder den beliebten Fitness-Tag „Fit4Frühling“ durchführen und es schien als hätte man darauf gewartet, sich wieder einen Tag lang sportlich zu betätigen, verschiedene Sportarten auszuprobieren und seine Kondition zu testen. Mehr als 60 sportliche Teilnehmer durfte Sabine Lindauer -Bereichsleiterin

Gegen Rassismus Internationale Wochen gegen Rassismus 20.03-02.04.2023 In Partnerschaft mit der Stadt Mühlacker und weiteren Vereinen sowie der „Stiftung gegen Rassismus“ unterstützt Gym and Dance e.V. Mühlacker die Integration von Flüchtlingen und Menschen mit Migrationshintergrund in die Vereine. Hier wurden diese zu den internationalen Wochen speziell eingeladen, unsere Kurse kostenfrei