SPORT BEFREIT KÖRPER UND SEELE

Dance Spirit (ab 13 Jahre)

Dance Spirit ist eine Gruppe für Mädchen ab 13 Jahren, die Spaß und Freude am Tanzen haben. Getanzt wird eine Form des zeitgenössischen Tanzes, Jazz Dance/ Showdance.

Typische Elemente des Jazz Dance sind Isolationsbewegungen und schnelle Bein- und Fußbewegungen. Als Zuschauer hat man oft den Eindruck, dass die Tänzer mit den Bewegungen „spielen“. Es wirkt sehr lebhaft und energisch. Jazz Dance ist Tempo, Rhythmus und viel Spaß an der Bewegung.

Ziel der Stunde ist es, das Bewusstsein für den Umgang mit dem eigenen Körper sowie Bewegungen und Rhythmus zu schulen. Stundeninhalte sind Warm-Up, Stretching, Muskelstärkung, Technikübungen und Kombinationen durch den Saal (Cross-the-floor-Übungen), bei denen sowohl komplexe Schrittkombinationen als auch Sprungkombinationen erarbeitet werden. Aus diesen verschiedenen Elementen wird zu Film-/ Musicalmusik, aktuellen Charts oder Musik, die einfach gefällt, eine Choreografie zusammengestellt und einstudiert.

Tanzen fördert die körperliche und geistige Entwicklung ganzheitlich. Tanzen soll Spaß machen, die Kreativität positiv beeinflussen und das körperliche Wohlbefinden stärken.
Tanzen macht Spaß, hält fit – ist Balsam für die Seele.

Gerne führen wir unsere einstudierten Tänze bei verschiedenen Veranstaltungen wie dem Mühlacker Frühling, dem Dürrmenzer Herbstmarkt, der Kinder- und Jugendfeier auf. Auch zu diversen Feiern anderer Vereine wurde die Gruppe schon eingeladen, um ihr Können zu präsentieren.

Ein Einstieg ist nach Rücksprache mit der Geschäftsstelle jederzeit möglich.

Trainer

Trainingszeiten

Montags, 17:30 – 19:00 Uhr
Lindach-Sporthalle, Mühlacker

Mittwochs, 18:30 – 19:45 Uhr
Kerschensteiner-Turnhalle, Mühlacker