SPORT BEFREIT KÖRPER UND SEELE

Wanderungen 2023

Hallo ihr Lieben, Sommer…. Sonne… Wanderzeit … wir laden alle Mitglieder herzlich ein. Schnürt eure Schuhe und lasst uns gemeinsam unsere wunderschöne Landschaft entdecken. Am 25.8. treffen wir uns um 16 Uhr auf dem Parkplatz am Aalkistensee und wandern zum Kloster nach Maulbronn. Dort besteht die Möglichkeit ein Eis zu essen oder etwas zu trinken. […]

Straßenfest 2023

Auch in diesem Jahr sind wir wieder mit unserem Stand auf dem Straßenfest in Mühlacker vertreten. Neben leckeren alkoholischen und alkoholfreien Cocktails am Samstag, bieten wir am Sonntag eine Vielzahl an leckeren Kuchen und Torten – entweder zum vor Ort genießen mit Kaffee oder gerne auch zum Mitnehmen. Und auch unsere kleinsten Mitglieder und Gäste […]

Ostereiersuche am Wullesee sorgt für jede Menge Spaß

Auch in diesem Jahr haben sich unsere Jugendvorstände Miriam und Shari wieder etwas ganz besonderes einfallen lassen. Nach dem sich der Wetterbericht erst einen Aprilscherz mit uns erlaubte, trafen wir uns am Samstag, den 01.04. am Wullesee, um bei fast trockenem Wetter auf Ostereiersuche zu gehen. Damit nicht alle gleichzeitig auf die Suche gingen, kamen […]

Unsere neue Vereinskleidung ist da.

Auf vielfachen Wunsch unserer Mitglieder haben wir eine neue Gym and Dance e.V. Kollektion für euch zusammengestellt. Diese könnt ihr direkt online bestellen.

Fit4Frühling – Ein voller Erfolg

Am Samstag den 18.03.2023 konnten wir nach mehr als 3 Jahren wieder den beliebten Fitness-Tag „Fit4Frühling“ durchführen und es schien als hätte man darauf gewartet, sich wieder einen Tag lang sportlich zu betätigen, verschiedene Sportarten auszuprobieren und seine Kondition zu testen. Mehr als 60 sportliche Teilnehmer durfte Sabine Lindauer -Bereichsleiterin Sport- in der Turnhalle der […]

Gegen Rassismus

Gegen Rassismus Internationale Wochen gegen Rassismus 20.03-02.04.2023 In Partnerschaft mit der Stadt Mühlacker und weiteren Vereinen sowie der „Stiftung gegen Rassismus“ unterstützt Gym and Dance e.V. Mühlacker die Integration von Flüchtlingen und Menschen mit Migrationshintergrund in die Vereine. Hier wurden diese zu den internationalen Wochen speziell eingeladen, unsere Kurse kostenfrei zu besuchen und auszuprobieren. Gym […]

Neue HipHop Kurse für Kinder und Jugendliche

Wir starten mit zwei neuen HipHop Kursen durch: die HipHop Rockets für Kinder von 8-13 Jahren, ab sofort immer dienstags von 18-19 Uhr in der Turnhalle Reichmannstraße. Ab 23.03.23 die HipHop Dynamites für Jugendliche ab 13 Jahren, immer donnerstags von 18-19 Uhr in der Turnhalle der Mörike Realschule. Wir freuen uns auf dich!

Eine Heimat für Gym and Dance e.V.

25 Jahre nach unserer Gründung wird unser Traum wahr: unser eigenes Vereinsheim. Weitere Infos hierzu findet ihr im Artikel vom Mühlacker Tagblatt.

Fit4Frühling

Wir freuen uns, dass wir nach längerer Zwangspause in diesem Jahr am 18.03. wieder unseren „Fit4Frühling“ durchführen können. Hier geht es zum Anmeldeflyer.

Ninja Warrior Kids

Neu ab Februar 2023: Ninja Warrior Kids ist ein sportlicher Hindernislauf, bei dem Ausdauer, Kraft und Koordination auf spielerische Weise gestärkt werden. Kinder werden ermutigt , ihren Körper passend zur jeweiligen Situation einzusetzen und entwickeln neben einem guten Körpergefühl auch mehr Selbstbewusstsein durch das Bezwingen der Hindernisse. Weitere Infos findest du hier.

Weihnachten im Schuhkarton

Auch in diesem Jahr haben sich unsere Jugendvorstände Miriam und Shari etwas tolles für unsere Kinder und Jugendliche überlegt…. Wir freuen uns auf eure Teilnahme.

Straßenfest Mühlacker

Besucht uns an unserem Stand beim Straßenfest in Mühlacker am 10. + 11.09.2022. Samstags erwarten euch leckere Cocktails und am Sonntag Kaffee und Kuchen, sowie Kinderschminken. Wir freuen uns auf euch…

Sommerferienprogramm

Gym and Dance Ferien

Auch in diesem Jahr haben wir euch ein kleines Ferienprogramm zusammengestellt. Wir wünschen euch einen schönen Sommer, bleibt gesund und bis bald Zum Ferienprogramm

Neu bei Gym and Dance:

ab sofort bieten wir zwei Kinderkurse als inklusives Angebot für Kinder von 3 – 6 Jahren mit und ohne Behinderung an: Freitag 16.00 – 17.00 Uhr Purzelturnen Freitag 17.00 – 18.00 Uhr Bambinis – Tanz für Kinder in Vorschulalter Anmeldung und weitere Infos unter info@gymanddance.de

Purzelturnen

Turngau

Inklusives Angebot für Kinder mit und ohne Behinderung. Es erwartet euch eine bunte Mischung aus Bewegeung, Spiel und Spaß. Weitere Infos findest du hier

Neue Kurse

für Jung und Alt, Ungeübte, Einsteiger, Sportliche und alle die es werden wollen. Pünktlich zum Frühjahrsbeginn haben wir unser Sportangebot für euch erweitert. Es warten 5 tolle neue Kurse auf euch. Von HulaHoop über Natürlich fit bis Line Dance Kids, hier ist für jeden etwas dabei. Weitere Infos findest du hier

JazzDance ab 15 Jahren

unser neues Kursangebot ab dem 28.03.2022 Technik und Choreographie zeitgenössisch und modern… Start: Montag 28.03.2022, 18-19 UhrWo: Lindachhalle MühlackerTrainer: Andrea Förster

3. GaD Skiausfahrt – ein voller Erfolg

(ad) Am 19. Februar 2022 unternahm der Mühlacker Sportverein Gym And Dance e.V. seine jährliche Skiausfahrt. Eingeladen waren nicht nur Mitglieder. Teilnehmer zwischen von 11 bis über 70 Jahren aller Altersklassen, egal ob Ski- und Snowboardbegeisterte.  Nachdem letztes Jahr Pandemie bedingt die Fahrt ausfallen musste, kämpfte der Verein dieses Jahr extrem mit den Corona Bedingungen. Durch einem Ausfall des ursprünglich geplanten Bus Unternehmens, […]

Aus Fit4Ski wird Fit4Summer

Die Skisaison neigt sich langsam dem Ende und der Frühling rückt immer näher. Zeit für unseren Fit4Summer Kurs…Im Focus steht die Kräftigung des ganzen Körpers, in Kombination mit Cardio Einheiten. Auch gezieltes Trainieren einzelner Muskelgruppen wie z.B. ein Sixpack Workout Sorgen dafür dass wir unseren Body bereit für den Sommer machen. Wann: Montags, 18-19 UhrWo: […]