Sport befreit Körper und Seele

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Rope Skipping

Rope Skipping

Der Begriff „Rope Skipping“ heißt wörtlich übersetzt ganz einfach Seilspringen.

Diese Sportart hat ihren Ursprung in den USA.

Rope Skipping ist sowohl im Freizeit- als auch im Wettkampfbereich sehr beliebt, da es die Geschicklichkeit, Koordination, Ausdauer und Beweglichkeit fördert und zudem noch sehr viel Spaß macht. Man kann ganz easy die persönliche Fitness steigern und gleichzeitig richtig Kalorien verbrennen.

Die Voraussetzung ist natürlich, dass Du sportlich und gesund bist!