SPORT BEFREIT KÖRPER UND SEELE

Fit4Summer

Im Focus steht die Kräftigung des ganzen Körpers, in Kombination mit Cardio Einheiten sowie ein gezieltes Trainieren einzelner Muskelgruppen wie z.B. ein Sixpack Workout.

 

Der Kurs findet von April bis Oktober statt, von November bis März findet zu dieser Zeit der Fit4Ski Kurs statt.

Trainer

Trainingszeiten

Montags, 18:00 – 19:00 Uhr

Sporthalle

Lindachhalle